私の世界の創り方
3ヶ月プログラム
©️HiroeNakazawa
『私の世界』を創りたいと
思ったことはありませんか?
私の世界を創ることで
豊かに軽やかに生きていくことができます
こんなことを感じていませんか?
・私は何がしたいんだろう?
・私が向かいたい先はどこ?
・私は何がしたいの?
・人の目ばかり気になってしまう
・私らしく堂々としていたい
そんなあなたのための
プログラムです。
©️HiroeNakazawa
ライフコーチ 中澤ひろえ
アランコーエン認定
ホリスティックライフコーチ
RYT200
ヨガ&アーユルヴェーダ
4児+柴犬の母
ハワイ大好き
8年ぶりにHula復活
4人の子供に囲まれてワイワイ楽しい毎日を過ごしながら、
子育てが終わったら、私はどうなるのかと思い悩んだ専業主婦時代。
勇気を出してチャレンジしたお料理のWebライターは
時給300円ほどにしかならなかったけれど
自分で決めて行動したということが、私に大きな達成感を与えてくれました。
その後も心で感じたことを大切にしながら、小さなことを日々積み重ねて、
今ではライフワークと言えるライフコーチになることができました。
自分で決めて自分で行動することで、可能性は無限大に広がっていきます。
自分の人生は、自分で創っていくことができるのです。
これからはその経験を多くの人に伝えて、
一人でも多くの人が、自分の可能性を信じ
自分の人生を創るお手伝いをしたいと思っています。
このプログラムで体感できること
1.私の世界が作れます
2.自分軸や土台が出来上がっていきます
3.私を知り、受け入れられるようになります。
4.私らしさや私ってこうなんだ!と
真っ直ぐに感じられるようになります。
5.理想の未来が見えてきます
心で感じることを大切にするコーチング
私のコーチングには、さまざまな方がいらしてくださっています。
私のコーチングでは、性別や年齢に関係なく
『人対人』『心と心』『魂と魂』で向き合っていきます。
私がコーチングで大切にしているのは、心でどう感じるか。
心で感じることを大切にしながら、自分自身を深掘り
していくことで、次にどうしたらいいのかが少しづつ見えてきます。
そして、見えてきたものをどう選ぶかはあなた次第。
心に聞いて感じて、方向性を決めていく。
そんなコーチングをしています。
クライアント様の声
明るい未来のビジョンが見えました。
気軽に話しているだけだったような気がしますが、
色々と引き出していただきました。(N様)
ゆったりと話を聞いてくださり、聴き出してくださったので話しやすかったです。
アドバイスも的確で無理なくスモールステップをやってみようと思えました。
(S様)
コーチングは、ただ自分の声を拾い上げるだけのイメージがありましたが、
ひろえさんは、解決策や変化を起こす方法を伝えてくださり
早速行動に移せそうです。(O様)
プログラムの3つの柱
1.個人コーチング
セッション
2.あなただけの
ワークを実践
3.書き出しワーク
1.個人コーチングセッション
zoomセッション
1回 50分
月2回 × 3ヶ月 合計 6回
<コーチング内容> ※個人で変わります
・自分を知る
・本質を見つけていく
・自分自身を受け入れる
・私の世界を創っていく など
2.あなただけのワークを実践
コーチング中に出てきたテーマを元に
その時々のワークをお渡しします。
私の世界を創るのは、日々の積み重ねが大事。
ワークにチャレンジしながら、
自分の世界の土台を創りあげていきます。
3.書き出しワーク
書き出し用ワークブックを使いながら、
自分自身とじっくり向き合います。
書き出すことで、自分をより知ることができる
とても大切なワークーです
3ヶ月間のサポート体制
・LINE公式でのメッセージ回数無制限サポート
・書き出しワーク提出の方にメッセージでのコーチング
・
初回リリース申し込み特典
アフターフォロー
コーチング
50分1回
1ヶ月間
メッセージサポート延長
最後までご覧いただき
ありがとうございました
3ヶ月間ともに歩み、
3ヶ月後のあなたに
会えることを楽しみにしています。
ライフコーチ 中澤ひろえ
©️HiroeNakazawa